Untuk melihat detail setiap judul pertemuan, silahkan masuk ke sistem CERDAS terlebih dahulu.
RPS, SAP, Kontrak Perkuliahan dan instrumen assesment
a. konsep ruang lingkup ilmu
b. filosofi ilmu melatih
c. pengertian ilmu melatih
d. pokok bahasan ilmu melatih
e. peranan ilmu melatih dalam pembinaan olahraga
a. konsep prestasi cabang olahraga
b. komponen prestasi cabang olahraga
c. factor-faktor yang mempengaruhi prestasi (Ekternal dan internal parameter prestasi olahraga
a. konsep prinsip-prinsip latihan,
b. prinsip superkompensasi,
c. prinsip beban progresif,
e. prinsip variasi beban,
e. prinsip kontinu beban,
prinsip perkembangan multilateral,
g. prinsip individualisasi,
h. prinsip spesialisasi
a. konsep pengertian pembebanan latihan,
b. jenis-jenis beban latihan,
c. karakteristik beban latihan dan
d. cara menentukan beban latihan
UJIAN TENGAH SEMESTER
konsep teknik dan jenis-jenis teknik dalam cabang olahraga baik secara teori maupun praktek
a. kecepatan,
b. kelincahan,
c. daya ledak,
d. stamina dan
e. koordinasi cabang olahraga tertentu,
a. factor-faktor yang mempengaruhi elemen kondisi fisik,
b. bentuk latihan kondisi fisik dan
c. metode latihan
a. pengertian konsep teknik dan
b. jenis-jenis teknik dalam cabang olahraga
c. konsep pengertian taktik dan strategi olahraga
d. jenis taktik dan strategi olahraga (Individu, kelompok dan Team)
c. konsep pengertian taktik dan strategi olahraga
d. jenis taktik dan strategi olahraga (Individu, kelompok dan Team)
e. factor penentu taktik strategi,
f. metode latihan taktik dan strategi
a. konsep pemanasan
b. pengertian
pemanasan,
c. fungsi pemanasan,
d. factor-faktor pemanasan,
e. bentuk-bentuk pemanasan
f. ciri keberhasilan pemanasan baik
g. konsep pengertian pengertian pendinginan,
h. fungsi pendinginan,
i. factor-fa